植物療法士便り #14 今月のおすすめハーブティー 2023年9月 HERB ARE YOU

HERB ARE YOU?
元気ですか?
気分はどう?

少しずつ涼しい日もあり、でも暑い日もあり。
気温の変化や環境の変化になかなか身体が追いつかず、、、
風邪をひきやすかったり体調を崩しやすい季節ですよね。

そんな時は事前に体調を整えるためのハーブティーを飲むのがおすすめです。
冷たいジュースやアイスの代わりに、
朝や昼は水出しで冷たいハーブティーも。

水出しハーブティーの作り方はこちら

今月おすすめのハーブティーは、胃腸を整え、体調を整える、
そんなハーブティーをご紹介します。



094|MINNA
マスカットのような香りのエルダーフラワーは、鼻やのどをやさしく包み込む働きに優れたハーブ。免疫力を高めるエキナセア、ビタミン、ミネラル豊富なローズヒップとネトルをブレンドしました。お子さまにもおすすめです。

 

 

024|FIBER SOUR
いつでも軽やかな体でいたいストイックな人に。カリウムが豊富で余分な水分を排出し、むくみを避けるダンデリオン。ほのかに甘みのある味わいで心身ともに軽やかに。食事の糖質オフが期待できるマルベリーと、ビタミンCが豊富なローズヒップを合わせた甘酸っぱく香ばしいブレンドです。

 



072|FIBER ROAST

食物繊維とミネラルを豊富に含む、ほんのりほろ苦く香ばしいブレンド。お腹まわりを整えるダンデリオン、マルベリーに、余分な水分の排出を促すチコリとドクダミ、身体の水分を整えるクコの葉をブレンドしました。毎日をすっきりと過ごしたい人に。

 

 

HERB ARE YOU?のハーブティーを生活に取り入れて、季節の変わり目を元気に楽しみましょう!

 

今月のおすすめハーブティー 2023年9月

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