植物療法士便り #85 今月のおすすめハーブティー 2026年4月
HERB ARE YOU？
元気ですか？
気分はどう？
今月のテーマは「新生活、水分の巡りを良くして頭をすっきりクリアに」。
寒暖差や気圧の変動、環境の変化による不調が起こりやすい季節。
セルフケアを心がけて、穏やかに過ごしましょう。
植物療法士の目線で、この時期におすすめのハーブティーをご紹介します。
◼︎気圧の変化による頭痛を感じる方に
【031 WITH CHILD】
カモミールとメドゥスイートが身体の緊張を和らげてくれるブレンド。
お子様でも飲みやすい、やさしい風味です。
◼︎むくみを改善したい方に
【012 BIHADA】
体内の水分バランスを整えるハーブを合わせたブレンド。
美肌に必要なビタミンやミネラルが豊富で、内側から美肌をつくります。
◼︎春の不調が続いている方に
【603 MINT MINT】
ムズムズやイガイガを吹き飛ばす、爽快感のある強いミントのブレンド。
ネトルとエルダーフラワーがアレルギー症状を和らげてくれます。
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